白发吃黑芝麻有效果吗

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我发现随着我年纪越长越大,白头发就越来越多,听别人说吃黑芝麻可以让头发变得又黑又亮,我想通过食疗使头发恢复正常颜色,查了一下好像黑芝麻能使头发变白,想问一下白发吃黑芝麻有效果吗?
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
有效果。黑芝麻有一定的补肾乌发作用,平时如果有白发多考虑和遗传,肾虚,血虚等都是有直接关系。因为吃黑芝麻需要长期坚持吃才会有效果,而且吃黑芝麻改善白头发的效果非常慢,有可能吃几个月改善有可能吃几年之后才会改善,不要只吃黑芝麻也可以多吃一些黑豆或者黑米还有含有丰富维生素的食物。
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长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻,否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡,避免吃生冷辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,多喝温水,多运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

黑芝麻的营养价值比较充沛,功效比较广泛,可以乌发生发。一般可以选择使用黑芝麻碾制成粉末以后冲水服用,摄入体内可以有效的补肾壮阳,能够增加毛发的色素程度,从而可以治疗白发。也可以选择把黑芝麻熬水10分钟以上饮用,可以吸收其中丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动、辅助排便、有利于降低血压。但是需要注意不建议摄入过多,因为黑芝麻中的油脂比较高。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

有效果。黑芝麻有一定的补肾乌发作用,平时如果有白发多考虑和遗传,肾虚,血虚等都是有直接关系。因为吃黑芝麻需要长期坚持吃才会有效果,而且吃黑芝麻改善白头发的效果非常慢,有可能吃几个月改善有可能吃几年之后才会改善,不要只吃黑芝麻也可以多吃一些黑豆或者黑米还有含有丰富维生素的食物。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

黑芝麻治疗白发没有作用的。白发的形成的原因有很多,营养不良或者疾病的问题,比如结核病,脑垂体或甲状腺疾患,同时有时候急剧的大量白发生成还与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关,不同的原因,产生的机理不一样,需要对症处理的。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

病情分析:吃黑芝麻能治白发
意见建议:吃黑芝麻能治白发的,如果白发严重的话,单靠黑芝麻来治疗的话,需要经过长时间的坚持,否则效果会不尽理想。白头发可分为先天性白发和后天性白发,先天性白发大多受遗传基因控制,后天性白发原因有很多:长期高压、心情抑郁、内分泌失调、饮食不合理等等。其实烫染频繁会加重白发。之所以有黑色头发,是因为有一种特殊的黑素细胞。这种黑素细胞存在于毛囊底部,专门产生一种给头发上色的色素。

许伟杰医师妇产科河北省人民医院已帮助用户:39801
擅长:阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产

黑芝麻对白发有很好的治疗效果,但是短时间内很难取得明显的疗效,一般最少的口服3-5个月左右的时间。可以将黑芝麻炒熟后研成面,每天口服,必要时可以配伍桑葚子、枸杞子等中药,效果会更好。

高广程副主任医师皮肤科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法
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