头发长得快是机体气血充足的表现。西医学认为这与人体新陈代谢较快、营养代谢好有关。可补充含铁的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉等，坚果类食物，维生素如维生素B6、维E、水果蔬菜等均可帮助头发生长，另外注意头皮按摩，促进头皮的血液循环也有助于头发的增长。
头发长得快是气血充沛的表现。气血失和是气血失调的主要临床症状之一，气血失调，是指气或血的亏损和各自的生理功能异常，以及气血之间互根互用的关系失调等病理变化。
一般来讲，头发长得慢可能与以下几点有关：
如果缺少一些微量元素，就会导致头发生长缓慢，需要到医院进行微量元素检测。如果缺少钙、铁、锌等微量元素，就会造成毛发的生长过缓。长期熬夜，精神紧张，缺乏睡眠，也会导致头发长的比较慢。平时可以多吃桑葚、黑芝麻、黑芝麻、黑豆等。如果出现比较严重的情况，可以通过服用维生素e胶丸和养血生发胶囊来进行调理。在用药的过程中，要注意合理的营养和饮食，避免过度的精神压力，避免熬夜，多休息。
一般情况下，指甲长的快可能是因为心理因素的原因，具体内容如下：
人的指甲是由皮肤细胞的坏死而形成的，这是新陈代谢的结果，通常情况下，只要身体的新陈代谢，就会有新的指甲出现。所以指甲生长速度太快，可能是心理因影响，需要每两日进行一次修剪。通常没有什么病，因此不用太过担忧。日常生活中要多做好保养，多修剪，保持好自己的手部的清洁。
疱疹发病原因是由病毒感染所致，各种疱疹感染病毒不一，传播方式大多为直接接触传播及飞沫传播。
疱疹包括单纯性疱疹和带状疱疹等，病因有较大不同。不过，过度劳累、熬夜造成的精神压力，或有严重的糖尿病、冠心病，以及高血压、脑梗塞等，包括恶性肿瘤在内；酗酒或者胃病都可能造成营养吸收不良，并且造成机体免疫力降低；或者与疱疹病人近距离接触而引起感染等，都可能会导致疱疹。
频繁的理发、护发、头部按摩会促进发圈的生长从而加速；个人因素：营养好，精力旺盛的人头发长得更快；如果长得快对你来说是个问题，尽量少吃蛋白质，多吃些食物，如花生、芝麻、核桃等；遗传因素。头发长得快，说明生命迹象很旺盛，这是好现象，不要担心，如果色泽也很好，那就不需要担心。
