晒伤后要求立刻用清水冲洗皮肤，用冷水或冰块湿敷，避免二次损伤导致皮肤屏障功能的进一步破坏，如果出现水疱、大疱，可酌情用无菌注射器抽吸疱液促进皮损干燥，配合氦氖激光照射去红、消肿。
晒伤之后人们就需要采取一些方法护理了，首先可以使用冷敷的方式，另外人们也可以给脸上涂抹一些黄瓜汁，用茶水热敷或者是使用乳液护理，有的时候人们也需要将这些方法综合起来利用。冷敷能够中和晒伤，在冷敷的时候人们将毛巾放入冷水或者是冰箱里面拿出来稍微拧一下，然后敷在皮肤上面，当水分逐渐蒸发的时候就会起到冷却作用，这样能够有效的控制晒伤以及疼痛。需要一天敷3到4次，每次半个小时即可，另外也可以用纱布沾满饱和的生理盐水以及清水放在冷藏室。
要局部充分的降温，可以用冷毛巾反复地在局部进行湿敷，让局部温度过高的组织充分的降温。在这个基础上可以适当涂抹一点烫伤常用的药物，薄薄地涂在上面，也会有比较好的修复的效果。
晒伤之后人们就需要采取一些方法护理了，首先可以使用冷敷的方式。另外人们也可以给脸上涂抹一些黄瓜汁，用茶水热敷或者是使用乳液护理，有的时候人们也需要将这些方法综合起来利用。冷敷能够中和晒伤，在冷敷的时候人们将毛巾放入冷水或者是冰箱里面拿出来稍微拧一下，然后敷在皮肤上面，当水分逐渐蒸发的时候就会起到冷却作用，这样能够有效的控制晒伤以及疼痛。需要一天敷3到4次，每次半个小时即可，另外也可以用纱布沾满饱和的生理盐水以及清水放在冷藏室。
如果晒伤的部位有米粒状的疙瘩，痒，那么可以涂抹药物治疗，如果患处的皮肤有脱皮的症状，但是不疼，不痒，那么可以用凉水冷敷，不需要用药。如果患处出现水泡，红，疼，那么可以口服消炎止痛的药物治疗。
皮肤晒伤首先需要对局部降温处理，再根据受伤的严重程度选择外用药物和口服药物治疗。具体分析如下：
1、降温处理：皮肤晒伤后会导致皮肤的温度升高，还会引起疼痛、红肿等症状，首先需要进行降温，可利用冰块或冷毛巾敷于受伤的部位，能够对局部降温缓解疼痛。
2、外用药物：皮肤晒伤也可能是引起过敏反应，通常是淋巴细胞介质迟发性的变态反应，需要在医生指导下外用糖皮质激素药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3、口服药物：皮肤晒伤过敏严重还会引起喉头水肿、呼吸困难等症状，必要时需要遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物。
