鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，易于消化吸收，经常食用能够增强抵抗力。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分，消除疲劳、提精养神之功效。
症状轻注意饮食起居，以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激及中医上讲的发物，内服些清热解毒的中成药，脓包结痂脱落即痊愈。症状重，除前面所外，还必须使用抗生素，口服打针都行，首选消炎类。
由于湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的症状，与体内热毒旺盛有很大关系。需要系统治疗才能更好改善，需要调节自身机体，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡。多吃水果蔬菜。
多吃膳食纤维和维生素含量高的食物。饮食上要多吃蔬菜、水果，应该要多吃富含维生素、微量元素及高蛋白的食物，平时可以多吃含维生素A丰富的食物，富含维生素A的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
毛囊炎通常可以吃牛黄解毒片药好得快，并且还可以搭配维生素e软胶囊。
毛囊炎多数和葡萄球菌感染有关，也有可能是免疫力低下造成的，还有可能是饮食不当的原因。可以按照医生的吩咐服用牛黄解毒片治疗，能够起到清热解毒的效果，而且还可以口服维生素e软胶囊处理，能够补充皮肤营养。
平时还应以清淡的食物为主，比如可以吃瓜果蔬菜。
