冬季节脱发会较明显，这种属于正常的生理现象，也称之为生理性脱发，尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况。但随着气候的逐渐适应，这种脱发也就有可能减少直到正常脱发。
如果病人的脱发较轻的情况下，尽量是找出病因，调理好自己的生活方式，让头发自行康复。日常的护理包括：勤洗头，多吃有营养价值的食物，保持轻松愉悦的心情，少熬夜多运动等。
可以到当地三甲医院或者等级以上的医院进行检查治疗，还有咨询医生或药店吃一些药物。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。平时要养成良好的心态，不要急躁，保持镇静。
容易脱发的是经常使用电脑的人，则越容易脱发。晚上入睡时间的晚可会造成脱发的。保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息，加强锻炼，避免焦虑。保持头发干净健康，洗头的间隔时间不要太勤。
季节性脱发与季节更替有关。
秋冬时节，天气渐凉，气候也会变得干燥，头皮部位的皮肤粘膜水分加速蒸发，容易导致皮脂腺分泌减少，毛发此时会出现干枯的情况，平时多注意头部护理即可改善。也可以前往正规医疗美容医院进行植发手术，通过将人体后脑部位的毛囊通过精细的显微外科技术，移植到需要移植的部位，来达到植发的效果。
日常生活中，需要定期洗头，保护头皮。
季节性脱发的情况是非常常见的，这样的脱发现象过一段时间就会自己慢慢好转的，所以不必过于担心，季节性脱发肯定还是要持续在一两个月左右，另外也要看一看具体是对什么东西过敏，或者说是产生了这种排斥反应，及时的采取一个治疗方案。