背上长好多痘痘可以采取光动力的方法改善，也可采取激光的方法去除。光动力属于比较常见的一种微创手段，能够改善皮肤出现的痘痘症状，还可以去除痘印和痘坑，但是在手术的时候有可能会受到创伤，避免对局部进行揉搓或者抓挠，如果痘痘比较明显，尽量做激光手术的方法。
背上会长很多痘痘可以用祛湿的方法来祛除因身体潮湿而引起的背部痤疮。我们通常可以多煮些椰子籽粥，加艾灸以达到除湿的效果。浴盐浴：如果背部有痤疮，可以用浴盐浴。洗完后，我们可以拿些水来减少皮肤的干燥。如果你背部有痤疮，进行运动疗法。运动是一种很好的解毒方法，可以使毛孔完全呼吸，但运动后，你必须洗澡。
考虑到这可能与最近饮食中过分强调火有关，或者可能与疲劳、熬夜、抵抗力下降有关，或者可能与体内激素水平的变化有关。建议到医院皮肤科就诊，明确诊断后考虑有针对性的对症治疗。可以多喝温开水，饮食清淡，可以避免摄入各种刺激性食物。
一般情况下，长了好多痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
长了好多痘痘可能是痤疮造成的，痤疮是一种由于皮肤油脂分泌过多，并伴随着毛囊口的角化以及痤疮杆菌的感染而形成的。青春期的时候，体内雄激素的活跃度会增加，从而产生皮脂分泌。平时只要调整一下生活习惯，吃清淡的食物，多吃一些维生素，保持皮肤清洁，用一些护肤品，如果病情比较严重的话，可以去医院检查一下，看看有没有其他的原因，然后在医生的建议下服用一些药物。
这是因为后背的皮肤患有毛囊炎引起的，和皮脂腺油脂分泌多是有关系的，可以吃相关治疗药物进行治疗，不要吃辛辣刺激的，不要吃辛辣油腻的食物，多喝点水，保障8个小时的睡眠，多吃点蔬菜和水果。
额头长了好多痘痘可能是痤疮或者生活作息不规律引起的，具体分析如下。
1、额头长了好多痘痘有可能属于痤疮的一种，一般情况下，是局部毛囊的慢性炎症。额头为毛囊口堵塞、皮脂分泌过度及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖共同作用的结果。
2、额头长了好多痘痘也有可能是生活作息不规律，饮食不节制影响引起的。患者可以保持局部皮肤清洁干爽。患者可以用金银花、薄荷煮水清洗，或者使用抗生素口服或外用，规律生活，不熬夜，清淡饮食。