想让头发变直可以清洗变直、烫直、吹直、拉直、定型剂。吹直与用洗发水洗直的效果不会很明显，烫直与拉直见效较快，但是考虑到目前发质缺少营养，干枯毛躁。可到理发店做一次营养软化头发。通过平时多吃具有补充头发营养的食物改善发质。
让腿变直可以采取支具矫正的方式进行改善，必要时可能需要做手术。腿弯可能是由于长期不良的姿势或者是身体过度肥胖引起的，还有可能是缺乏氮元素，影响到美观。如果不是特别的严重，可以采取治具矫正的方式进行治疗，能够起到比较好的效果，严重者可能需要采取手术的方式来进行改善，效果也是比较好的。手术以后要注意多休息，最好不要有剧烈的运动，平时还要多吃一些钙元素比较多的食物，有利于恢复。
让腿变直可以佩戴矫正器或者是做手术来改善。腿部特别不直可能是长时间走路姿势不正确，也不排除是长时间缺钙引起的，弯曲不是特别严重可以佩戴矫正器，需要长时间佩戴，会使骨头慢慢的变直。腿部变形特别严重，需要去做截骨手术来改善，会使身材变得特别好,从而恢复个人美观。
自然卷，这个是没办法改变的，只能通过烫发，但是烫发不要经常烫发，建议可以买个电的夹头发的夹子，用这个就可以的，也不需要用药水，但是这个是需要每次洗头后夹才行的。
要增加头发的数量，可从以下方面入手：
1.要多补充营养，同时要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类、富含维生素的新鲜蔬菜、水果等。
2.另外还可以多吃富含微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、坚果、海贝类等。
3.平时要多多调理生活习惯，平时不要有太大的心理压力，可以多听一些舒缓的音乐，避免熬夜、疲劳等不良的生活习惯，可以在睡觉之前用热水泡脚，或者是喝一杯热牛奶。
4.另外，为了保持体内激素水平的稳定，不能食用油腻的食物，也要避免出现脂溢性脱发等情况。
