脸上长痘痘，接触阳光会加重。除了不要吃辛辣刺激的食物，还有就是阳光紫外线不要接触。平时注意脸部卫生，一定要保持清洁。饮食方面也要清淡。平时可以通过抗感染药物乳膏外用。
在一定时间内进行晒太阳，一般不会出现皮肤表面长痘等症状。
在一定时间内晒太阳，太阳光线中的紫外线对于人体皮肤表面产生的刺激性较小，不会出现皮肤表面晒太阳后造成皮肤不适的症状。而且适当进行晒太阳，对于调节人体吸收肝元素也会起到一定的帮助作用，以免出现骨质增生或钙元素过度缺乏等症状。若长期处于日光照射下，可以对皮肤表面产生刺激，易诱发日光性皮炎，造成皮肤表面长痘痘发红疼痛等症状。避免皮肤表面出现长痘现象，建议在一定时段内晒太阳。
晒太阳的过程中不可长期处于周围环境温度过高的空间，以免出现皮肤表面过度缺水，造成皮肤表面干燥粗糙等症状。
长痘可以晒太阳，但是晒太阳的时间尽量不要过长。在平时的生活当中，适当的晒太阳能够促进身体当中钙质的合成，但是长痘之后尽量不要长时间晒太阳，因为太阳光当中的紫外线是比较强的，可能会造成色素沉着，如果痘痘比较多，可以去医院通过做激光祛痘的方式进行治疗。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
一般来说，婴儿黄疸以下方式晒太阳，具体分析如下：
婴儿黄疸为生理性的黄疸，一天可以分为两次，每次10到15分钟，可喂奶后半个小时出门，在秋天和冬天的早上9-10钟，下午3-4点钟，在春天的时候可以在早上8到9钟，下午4-5点钟，这样可以避开阳光的照射。并且同一部位不宜长期曝晒，可以更换姿势，做好保暖，以免着凉。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：
黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
