注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着。
痤疮是一种慢性炎症性皮肤病,侵犯毛囊皮脂腺,多见于脸颊、前额、胸部、后背、肩膀、头皮等部位,主要有粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。治疗的原则是去脂,溶解角质,杀菌,消炎,调节荷尔蒙。平时可以用温水洗发,可以选用控油补水的洗发水,尽量不要用手挤压,不要吃辛辣刺激性的食物,要注意多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物;注意劳逸结合,纠正便秘,确保睡眠。外用可选用硼酸液外敷,并与尤卓尔或艾洛松软膏、夫西地酸、百多邦软膏等药物混合使用;如果出现严重的症状,可以在医生指导下服用一些抗生素。
头上长痤疮可以通过良好的生活方式进行改善,另外也可以涂抹药物进行治疗。
在长痤疮的过程中尽量不要吃辛辣的食物,而且还要保持身体的睡眠,对病情的恢复有帮助。如果病情比较严重,也可以在医生的指导下涂抹氧氟沙星凝胶进行治疗,能够起到消炎杀菌的功效,有助于治疗痤疮的效果。
在日常生活中尽量不要长时间熬夜,要保持充足的睡眠。
头上长痤疮,可能与最近繁忙、喝水少、熬夜、吃辛辣食物等有关,主要是上火引起的。建议可以找中医内科专家看看,根据情况开些清热泻火软坚散结活血等中药调理,主要是平时多喝水多吃蔬菜,不要熬夜不要吃辛辣食物。
头上的轻度的痤疮可以以外用药为主进行涂抹治疗,如果伴有炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿的中重度痤疮,需要配合口服药物,重度的痤疮还可以配合红蓝光照射或者光动力疗法。