鱼鳞病常饮食不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。应多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜等。多吃一些滋补肝肾的食物。避免饮用各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)等，总之，要以清淡为主，要吃蔬菜水果。
鱼鳞病病人大多冬重夏轻，鱼鳞病的护理在秋冬季，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤。注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活要规律，劳逸结合，鱼鳞病病人大多冬重夏轻，鱼鳞病的护理在秋冬季，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤。注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活要规律，劳逸结合。
鱼鳞病可以通过增加皮肤保湿，来改善干燥的症状，外用乳膏涂抹。鱼鳞病是和遗传有关系的皮肤病，是在常染色体里的隐性遗传病。表现为皮肤干燥脱皮，皮肤像蛇皮一样的出现纹路，往往冬天干燥脱皮比较明显。
可以吃豆腐和胡萝卜来进行食疗，胡萝卜性平，味甘，富含维生素A，具有润燥清肺、名目润肤、延缓衰老、强身健体功效，能有效改善鱼鳞病的皮肤和机体状态。豆腐性凉，味甘，具有益气和中、生津润燥、清热解毒、养肝补虚、促进毒素代谢功效，是鱼鳞病饮食调理之佳品。
治疗鱼鳞病要选择一些活血调肤，具有养血、祛风通络的药物从体内调理，外结合一些保湿和滋润的功能中药膏或润肤露。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
