考虑是上火内分泌失调引起青春痘的症状，可以采取中西医结合的方法调理，能够改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒之类的药物。
脸上长痘痘应该早期进行正规的治疗，以减轻炎症反应，减少后期遗留瘢痕和色素沉着的风险。青春痘常好发于皮脂丰富、溢出的部位如面部、颈部以及胸、背部。不恰当的挤压很可能造成感染的扩散，使炎症反应加重，留下瘢痕和色素沉着。
一般来说，脸上起了好多痘痘可以通过一般治疗、红蓝光祛痘治疗等方式进行处理。具体分析如下：
1、一般治疗：患者首先应该注意保持合理的作息时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱；其次应该避免进食大蒜、洋葱、韭菜等辛辣刺激的食物；而且还应该保持患处的清洁卫生。通常有助于促进痘痘的恢复。
2、红蓝光祛痘：如果患者的情况相对比较严重，也可以选择红蓝光祛痘的方式进行处理，该方式主要是利用红蓝光仪器发出的特殊光束作用于局部皮肤，然后刺激其胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。
皮脂腺过于发达会导致皮肤易出油，皮脂分泌过旺，如果没有及时清洁，最终使得毛孔出现堵塞，时间一长，体内所分泌出来的皮脂就会在毛孔里积累起来，形成痘痘。平时每天早晚要注意好脸部清洁，饮食清淡，加强体育锻炼，保持良好卫生习惯。
这主要是因为不注意清洁和卫生，或者因为有一个人的身体原因，导致痤疮，这将导致皮肤发红和瘙痒皮疹。首先，患者可以在早上和晚上用温水洗脸。同时，也可以将维A酸软膏与口服多西环素片一起使用。对于特定的药物，请遵循医生的建议。
脸上起疙瘩可能是痘痘，建议及时到专业医院诊治，千万不要盲目治疗，以免病情加重，影响健康！另外，在生活中也要多加注意，不要吃辛辣食物，按时休息，养成良好的生活习惯！祝早日康复。