按压乳房的时候会出现疼痛的感觉。平时还应该注意，不要吃辛辣刺激性的食物。另外就是保持好的心态，减少辛辣刺激性食物。意休息，避免劳累受风寒着凉。避免剧烈运动和反复刺激。
一般情况下，正常乳房轻微按压是不会痛的，但如果用力过大可能会疼痛，另外，如果存在乳腺炎等问题，也可能导致按压疼痛。
正常情况下，如果患者轻轻按压乳房，是不会出现疼痛的，但如果患者的力度过大，即使是正常乳房也会痛。另外，如果患者轻轻按压也有疼痛的情况，建议患者及时前往正规医院，进行准确检查，明确病情后，在医生指导下进行对症治疗。
青春期的女孩乳房疼痛，比较常见的原因是，体内雌激素的变化，导致的乳腺管扩张，体内激素的水平不稳定，平时注意不要挤压胸部，如果胸部开始发育，可以穿背心保护胸部，这样比较好些。
乳房使劲按压会痛可能是乳腺增生导致的。乳腺增生多数考虑是良性的，主要跟体内的激素水平变化有关系，如果是胀痛明显时可以适当热敷乳房，饮食方面清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃荤菜。
乳房用力按压会出现疼痛感，无论是正常的乳腺组织，还是病理状况下的乳腺组织，都有可能会发生疼痛。这是因为女性的乳房是比较脆弱的组织器官，正常乳腺组织在用力按压时就会有疼痛感出现，如果病人在月经前期，由于性激素水平的变化，乳房用力按压时疼痛会比较明显，即使不按压也会有乳房胀痛感。
有可能是乳腺增生造成了乳房疼痛的表现，主要与体内激素水平有关系的，当然心情和情绪也有很大的影响。也有女性在月经前出现的胸胀属于正常的情况，不同的女性会有不同的症状。一定要注意休息。