每天用温水洗脸，每天一到两次，清洁皮肤。避免挤压或抓伤。避免使用含有糖皮质激素的油、粉状化妆品和面霜，口服抗生素，通常用于治疗全身性感染应该避免。一个疗程的抗生素通常是6到12周。用药一定要经过医嘱。
问题分析：需要提供图片，以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议：避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。
痤疮和痘痘是一回事，痤疮只是更加地术语化，痘痘是口语化，主观上痤疮包括的范围更大一点，痘痘是用来形容皮肤出现丘疹脓疱疾病的一个口语形式，也就是说痤疮是一个官方语言一样，痘痘只是一个民间的用词。痤疮是由于皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞，痤疮丙酸杆菌繁殖，炎症因子趋化等形成的皮肤丘疹粉刺，发红，脓包，疤痕痘印，甚至囊肿结节样改变的皮肤疾病。
治疗痘痘暗疮通常可以使用抗炎抗菌药物进行治疗，并且可以结合维a酸类药物。
痘痘暗疮的形成通常与不良的饮食习惯与生活习惯有关，也与病菌感染有一定的联系，可以使用抗炎抗菌的药物，比如头孢类抗生素或者是硝基咪唑类抗菌药物，能够预防痤疮并存杆菌的过度繁殖，促进炎症更快的消退。同时也可以局部涂抹维a酸类药物辅助治疗。
平时一定要做好皮肤的清洁，避免与他人共用毛巾。
祛除痘痘是内调外养会比较好，正规的三甲医院皮肤科，在有经验的医生的指导下，服用一些排毒养颜类的胶囊，然后配合涂抹一些调理性的乳膏进行治疗，治疗的周期相对较长，每天要保证足够的睡眠时间，不要使身体的激素失去平衡，在饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，要多吃些清淡的食物。
痘痘里面是含有一些脓性分泌物的，而且一般都是呈现一个大红泡状的，但是暗疮不一样，暗疮是一片片的红疹，红疹里面会有一些黑头的。暗疮和痘痘都是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，暗疮和痘痘有很大的相似性，还是有一些差别的。暗疮和痘痘的症状不一样，病因不一样，分布的范围不一样。