吃鲫鱼、猪蹄等食物，或曲尼司特胶囊、维生素C泡腾片等药物，通常有助于改善疤痕体质。
一、食物
1.鲫鱼：家族遗传可能导致患者为疤痕体质，容易在受伤后出现持续性增大的疤痕。在饮食方面，患者可以适当地吃一些鲫鱼，以补充蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1等营养元素，以加快皮肤的基础代谢，从而改善疤痕体质。
2.猪蹄：胶原蛋白能够增强皮肤的弹性，而猪蹄富含这类营养物质，有助于改善皮肤状态，有利于提高皮肤愈合能力，有利于调理身体。
二、药物
1.曲尼司特胶囊：如果患者属于疤痕体质，可以在医生指导下使用曲尼司特胶囊，以抑制细胞因子异常转化，防止疤痕组织的纤维细胞胶原过度合成，以改善疤痕体质。
2.维生素C泡腾片：该药物有助于为患者补充身体所需要的维生素C，能够促进皮肤修复，有助于改善皮肤状态，还有利于维持皮肤的正常免疫功能，进而降低形成疤痕的风险。
适当的吃一些韭菜炒鸡蛋，红枣等等可以改善疤痕体质。
如果自身属于疤痕体质，在平时的时候多吃一些韭菜炒鸡蛋，对于身体也可以补充一定的营养，也能够改善疤痕体质，同时也可以适当的吃一些红枣，红枣可以起到补气血的作用，适当的吃一些红枣，可以改善疤痕的情况。
如果瘢痕体质的情况较为严重，可以选择激光的方式治疗，再做激光的时候，作用于疤痕的部位，并且达到祛除疤痕的效果，利用激光瞬间爆破的原理，将疤痕组织去除。
属于疤痕体质的，需要根据自己的过去皮肤是否容易留疤的情况可以进行分析判断出来，当出现一些皮肤损伤的时候，在疤痕形成期间是可以涂抹药膏来进行帮助缓解疤痕的。
疤痕体质不建议动任何手术，包括埋线。疤痕体质的人皮肤有破损后修复后会出现局部隆起的疤痕，而且有生长的迹象。可以采用激光或者打激素药来缓解治疗。平时注意少吃控制脂肪和热量含量高的食物，适当多运动。
疤痕体质危害会造成皮肤凹凸不平、局部疼痛、影响美观等危害。
1、皮肤凹凸不平：疤痕体制多数是在伤口之后出现留疤的情况，有可能会造成皮肤凹凸不平。
2、局部疼痛：如果增生属于疤痕体质，有可能在留下疤痕之后导致局部出现疼痛现象。
3、影响美观：疤痕体质特别的影响美观，在磕碰伤口之后会出现留疤症状。
如果疤痕体质的情况，并且伴有炎症，可以选择手术植皮的方式改善，植皮手术通过植皮覆盖其他伤口和受损部位，可以明显改善疤痕现象，主要是通过头皮的其他部位皮肤健康去进行切割，将健康的皮肤移植到疤痕的部位，有助于达到遮盖疤痕的目的。