痱子是由于气温高，汗液分泌过多蒸发不畅，导致汗孔堵塞，淤积在表皮汗管内的汗液使汗管内压力增加，导致汗管扩张破裂，汗液外溢刺激皮下组织导致的。平时注意皮肤清洁卫生，及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥。
建议局部外用清凉粉剂如痱子粉外扑。对身上的痱子效果是非常显著的，并且没有副作用。痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。
孕妇长热痱子可以使用以下办法，具体分析如下：
在怀孕期间如果发生了长热的痱子，可以外用炉甘石洗剂来进行治疗，可以起到缓解瘙痒、促进皮肤散热、收敛干燥的效果。不过要注意的是，有些人可能会出现过敏反应，不能用这种药，也不能用这种药，因为皮肤有损伤，有液体流出。痱子的产生与局部的潮湿，出汗，闷热有关，要注意保持局部的清洁，要注意干燥，同时要注意保持室内的通风。
局部可用痱子水(分为成人用和婴儿用两种)外扑；可用相关药品来涂敷，1日2次-3次。脓痱则以2%鱼石脂炉清洗的东西，1日2次-3次。不能过度使用，否则会有可能增加皮肤损伤，导致痱子加重。
一般来说，宝宝起热痱子了应该根据实际情况来处理。
痱子主要是由于汗腺分泌过多、汗腺分泌不足、汗管堵塞等造成的，以小丘疹和小水泡为主。家长可以在孩子沐浴的时候添加热敷的药膏来缓解，也可以用生黄瓜汁或黄瓜皮分别贴擦于患处。
家长应该让患儿适当加强体格锻炼，到户外活动，饮食宜清淡、易消化、富含营养，保持环境安静和室内空气新鲜，并注意休息。
