起鸡皮疙瘩，在临床上有生理性的，也有病理性的。对于生理性的鸡皮疙瘩，可能是由于立毛肌收缩形成的，可能由于情绪紧张或者激动，也有可能是受到冷热刺激等，导致毛囊周围立毛肌收缩，形成鸡皮疙瘩的表现。可能是病理性的鸡皮疙瘩，最常见的就是毛周角化症。

鸡皮疙瘩也就是毛周角化症，这是一种遗传有关系的皮肤病，主要表现为双侧上臂，或者导致炎症后的色素沉着，形成皮肤出现散在的暗褐色斑点。如果是有鸡皮疙瘩，可以采取激光的手术治疗办法进行医治。

手臂鸡皮疙瘩一般是毛周角化症，可以口服维生素类药，配合外用改善皮肤的药膏保湿。平时饮食上要多吃蔬菜水果，适当的摄入维生素，多注意休息，避免患处太阳暴晒，保证充足的睡眠。

夏天怕冷长鸡皮疙瘩一般多与机体营养不佳、低代谢状态、交感神经调节等因素相关。可以适当保暖，加强营养，平时多运动锻炼增强体质，必要时正规医院内分泌科就诊，除外甲状腺功能减退等病理。

缺乏维生素尤其是缺乏维生素A，维生素A具有促进生长发育和维持上皮组织的完整性，缺乏会导致体内多出上皮组织内的粘液分泌细胞被角蛋白生成细胞取代，所以会导致鸡皮疙瘩；最后，还可能是皮炎，皮肤娇嫩，容易受外界刺激引起皮炎。

人起鸡皮疙瘩的原因是当局部的皮肤受到寒冷，精神受到紧张刺激时。主要是毛囊的竖毛都会出现鸡皮疙瘩。肌收缩导致的。毛囊有关的一种平滑肌，立毛肌活动受性肾上腺素交感神经支配，当恐惧，害怕等精神情绪变化时，交改变的神经兴奋，肾上腺素水平增高，立毛肌收缩，于是就起了鸡皮疙瘩，甚至遇到寒冷时，有利于缩小毛发与皮肤间的间隙，可以隔绝热量散出。