头屑多要抗真菌治疗。头屑多可能是有皮疹或者脂溢性皮炎等疾病的可能。要保持良好的心态,平时避免油腻辛辣食品,坚持适量有氧运动促进血液循环,提高机体的免疫力比较好。
头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗:平时要注意头皮的护理,使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮,改善干燥。还要保持规律的作息,适当食用紫菜、海带、豆类等食物,避免食用过于辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗:头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的,需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎,可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏;如果是银屑病,可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
头皮屑比较多可能是皮肤过于干燥,或跟体内缺乏相应的微量元素有关,要到医院皮肤专科看看。目前也可以在专科医师的指导下适当服用复合维生素补充。每天适当多吃些水果,也不要经常抓头皮。
可以在洗发之前,可以先把头发理顺,然后抓住发尾,不停的抖落头屑,或者先用手指按摩揉搓头皮,再抖落头屑,直到不能再抖落出大量的头屑为止,再进行洗发,洗的时候,不要用指甲扣头皮,应该用指肚打圈式的按摩头皮,还有,洗完之后,多用清水浸一下头发,带走剩余的头屑。
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。单纯皮脂分泌过多造成,在日常生活中注意细节一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发挥作用的食物。
每一个人都会因为新陈代谢产生头皮屑。只不过有些人头皮屑少肉眼看不到。如果肉眼看到的那是颗粒比较大的,并且伴有头皮可能有不同程度的瘙痒,头皮可能出现了异常。一般头像屑和头皮真菌有关。因此,要养成良好的饮食习惯,平常的饮食中多吃碱性食物,避免进食过多的油炸食品,辛辣刺激的食物要少吃。