最近掉很多头发怎么回事

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我是一名中学老师,最近感觉自己头发掉的非常多,最近掉很多头发怎么回事?
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
脱发是亚健康的表现,精神压力和情绪刺激会引起脱发,睡不好觉也是脱发的重要原因,营养不良也会引起脱发,蛋白质缺乏也会掉头发。可以从三方面调理,一是睡眠充足,少思想压力,二是清淡饮食,不宜油腻,避免情绪波动着急,平时多吃些黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞等补肾生发乌发作用的药物食物调理。
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脑部劳累较重。在日常生活中应当保持合理的生活饮食,多吃水果蔬菜。不要熬夜,不要劳累,多喝开水,保持适量的运动,让自己以积极乐观的心态应对生活中的不适,争强自身的免疫力,对预防脱发是非常有效的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

掉发是每个人都会发生的事情。如果掉发过于严重,洗头时应该会比平时掉头发更多一些,是气血虚弱所引起的。平时应该注意多吃补气血的食物。注意多饮水,多食用新鲜的瓜果蔬菜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

宝宝掉头发与孩子缺乏微量元素钙铁锌有关系,平时吃饭挑食有关系。需要家长给孩子多吃一些蔬菜水果,多喝水,饮食均衡才好的。也要让孩子晚上不要熬夜加重,要注意孩子的休息。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

主要还是头皮比较痒,或者是缺锌缺钙导致的,平时要注意给宝宝做好卫生,注意适当的补锌补钙,以免导致脱发不适的症状,如果长时间这样,需要去医院进行检查,多注意宝宝的健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,掉头发掉的很多可能是头癣、雄性激素分泌过多等原因引起的,及时就医进行治疗。具体分析如下:
1.头癣:掉头发掉的很多可能是真菌感染引起的头癣,一般还会出现头皮屑、瘙痒等症状,通常情况下可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗,可以改善症状。
2.雄性激素分泌过多:雄性激素分泌过多通常会导致体内的激素分泌异常,从而影响身体健康,常表现出掉头发掉的很多的情况。一般可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸环丙孕酮片等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般考虑还是新陈代谢旺盛有关系,同时也需要注意是不是有脂溢性脱发,或者是睡眠不足,肾虚引起的脱发,需要进行微量元素的检查,同时需要多吃蔬菜水果,多喝白开水,不要吃油腻的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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