手上起了小水泡要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。可能是真菌感染，如果身体其他部位有真菌感染如甲癣、足癣，或者有霉菌性阴道炎病史。
一般情况下，身上起了小水泡可结合以下三种情况进行分析：
1.要看是不是患有水痘。呈椭圆形，内有一种清澈的液体，气泡呈淡黄色，清澈明亮。
2.检查是否患有带状疱疹。带状疱疹，俗称腰缠火丹。水疱又红又痛又痒。
3.若不是上述两种，多数为湿疹。如果身体有湿气，出现了水泡，需要及时就医，明确是什么类型的水泡。
手指起了好多小水泡，可以外擦药膏促进恢复，一般很难彻底治疗，会反复发作。平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。手起小水泡，有可能是局部的一种炎症性反应，或者是该部位出现过敏性反应而形成的，所以要需要区别对待。
身上起了小水泡治疗上也可以适当外用一些消炎或者抗病毒的药膏，具体用药谨遵医嘱，平时生活作息要注意规律，同时不要用手去抓破水泡。一般身上出现小水泡伴有骚痒，多数考虑是因为天气潮湿导致一些湿疹，同时也不排除带状疱疹的可能性，具体需要到医院先看一下。
可以服用合适药物，还可以在局部水泡皮肤，涂擦合适药物，用点合适药物止痒，具体用药谨遵医嘱。如果身上出现了小水泡，并且还会有瘙痒的症状，有可能是属于感染病毒而导致的水痘，可以到医院抽血检查，明确诊断，可能还会出现身体发热，不思饮食，疲惫乏力。
起水泡的原因是由于机体免疫力低下，导致的细菌感染引起的，也有可能是属于病毒感染所致的疱疹，另外由于机体过度劳累，睡眠不足，饮水量过少，也可能是属于上火导致的，应该先局部涂抹抗生素软膏，同时多喝水。