一般情况下，湿疹患者吃西瓜、橙子、苹果、山楂等水果比较好。
湿疹属于内源性的过敏性病症，与自身的身体状况有关，身体较弱的病人，由于抵抗力较差，很可能会引起湿疹，因此平时要加强营养，增强身体的免疫力。湿疹患者可以多食用一些含有丰富的维生素C的水果，比如西瓜、橙子、苹果、山楂等。日常生活中要多吃一些清淡的食物，减少水和钠的摄取，避免引起皮肤的瘙痒。
一般来说，小儿湿疹吃以下食物比较好：
（1）患儿应补充适量维生素、无机盐、糖类、脂肪等，减少盐分摄入，通常可以适当的吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、西红柿等。
（2）同时应该避免吃易导致过敏的食物，如海鲜，还应该避免吃辛辣、油炸等食物。
（3）可以适当进食低过敏性食物，如杏子、胡萝卜等。
（4）还可以在医生的指导下合理的更换奶粉，通常有助于缓解症状。
湿疹除了治疗，日常可以吃以下食物：番茄。番茄内含丰富的维生素，有抑菌消炎、降低血管通透性作用，另外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。韭菜：韭菜有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽也可治湿疹。苦瓜：具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疥疮、痱子、湿疹等病症。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。
湿疹与过敏及湿热都有关系，要积极用药治疗，同时要注意平时的生活及调理。平时要注意少吃辛辣刺激容易过敏的食物，少接触容易过敏的东西。如果不清楚自己对什么过敏的情况下，还可以检查一下过敏原，然后远离过敏原就可以了。
女性患有阴湿疹时，要加强日常的饮食调理，以达到消除皮疹、消除渗出、增强人体免疫力、合理的饮食习惯。具体内容如下：
患者少吃油炸、辛辣食物真菌。不能吃太多的油腻和油腻细菌培的东西。在瘙痒严重的情况下，避免海鲜和刺激、过敏的食物。在饮食上要选择凉性、平性的食物，比如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋，还可以吃白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、灵芝等具有祛温清热作用的中药。