指甲与肉分离首先要对已经脱落的指甲进行去除，然后对手指进行消毒处理，包扎好伤口，定期更换药物。一般新指甲会在几个月后重新长出来。生活中要注意，不要接触到腐蚀性的物品，为促进指甲生长，要及时的补充蛋白质、钙元素、维生素等，以便指甲可以健康生长。
脚趾在受伤以后发生肿胀，首先需要立即停止负重行走。不要再穿鞋，保持足部的舒适、透气、干燥。在受伤后48h之内，进行局部的冷敷，以后进行局部的热敷。受伤当时并不是肿得很明显的，三、五天以后开始出现肿胀，软组织损伤的可能性比较大。这个时候需要局部的热敷以外，同样是禁止负重。如果当时就出现明显的肿胀或淤青，不排除有骨折的可能。
手指甲和肉分离，在临床上诊断为甲分离症。对于甲分离症的形成原因，一般比较复杂，通常在临床上大多数情况下，可能是由于机械性的因素而导致，比如由于过度的使用手指或者是指甲部位，最终形成该部位出现了一定的疲劳，产生张力性的指甲和软组织的分离，形成甲分离症。
一般情况下，摔跤后受伤可以通过日常护理、复位固定等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者在摔跤后受伤，并且是皮肤浅表损伤，患者可以对局部进行消毒包扎，并通过冷敷、休息等方式来进行护理。
2.复位固定：如果患者在摔跤后出现了比较严重的受伤，如导致骨折，患者应及时就诊，需要通过手法复位、手术治疗等方式来进行复位，并采取外固定、内固定等方式来对骨折断端进行固定，从而恢复骨骼的连续性。
小脚趾受伤后关节起硬包能矫正，小脚趾外伤后最常见的是软组织伤，肌腱断裂，关节囊撕裂损伤，骨折以及感染。关节起包很可能是关节囊和肌腱损伤，并且可能有关节处骨折。如果受伤时间比较长，在治疗上不容易进行矫正，但如果只是关节的错位还是可以矫正的。
为患者发生脚趾骨骨折，若骨折端未复原或复原变缓，此种情况下，脚趾部位屈伸和足部负重活动必须受到限制，同时进行脚部热敷、烫洗和促进骨折愈合药物，为骨折愈合提供修复条件。
另外在术后进行必要的功能锻炼。若经过以上治疗1个半月，骨折端仍无骨痂生长，在此情况下，应考虑手术处理，以清除骨折断端硬化骨质和坏死组织为主，并在去除后进行内固定处理，为骨折的愈合创造了条件。
可采取减轻负重和减少活动的方法，同时施以药物治疗，以促愈合。另外也可在患者患足跟部用酒精棉球进行局部麻醉处理，然后再使用夹板对趾关节处施加拉力或压力以促使其复位和稳定，从而达到更好的治疗效果。若经过以上处理，疗效并不满意，要考虑手术处理。