一般情况下,有痤疮吃富含维生素的水果好得快,具体内容如下:
内分泌异常、经常食用辛辣刺激食品、熬夜等因素可能导致患者长痤疮。而富含维生素的水果有助于改善皮肤情况,还能增强患者体质。因此,有痤疮吃富含维生素的水果好得快,患者可以多食用苹果、雪梨、香蕉等富含维生素的食物。此外,患者要避免用手去抓挠患处,也不要用热水来清洗,以免引起皮肤的炎症,患者要多休息,可以适当进行运动。
痤疮禁食水果尽量少吃西瓜,香蕉含糖量较高的水果,一定要避免少吃油炸,辛辣等刺激性食物,烟酒,海鲜等也尽量少吃,经常接触刺激性食物容易刺激恶化,平时吃些排毒食品,苦瓜,海带,木耳等。
可以适当多吃柚子、木瓜、苹果、香蕉等水果。木瓜所含的木瓜酵素分子量极小,能有效渗透毛孔,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。在痤疮治疗中保持良好的饮食习惯非常重要。
单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏,严重口服药物,可以配合中药治疗,饮食上少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜,保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。
可以适当多吃西红柿,其中西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排出毒素,也可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,可以有效清除体内垃圾,排出体内毒素。
脸上座疮多是由于内分泌失调,皮肤油腻毛孔堵塞引起的,可以吃一些苹果,猕猴桃,梨,香蕉等含维生素c丰富的水果,平时要多注意脸部卫生,避免吃辛辣、具有刺激性的食物。