额头上长青春痘是因为心火太旺导致，脾气暴躁，容易发火，导致血液循环不畅通，注意早睡早起，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量让心态保持平稳，如果条件允许，可以走到户外放生一下心情。
额头长痘的原因有多种。一般人长痘是因为经常熬夜，生活不规律，喜欢吃油炸食品、辣椒等一些辛辣刺激的食物，也会使皮肤长痘。还有一部分人，因为体内湿气太重而排不出，所以额头上会长痘。
青春痘是指痤疮。通常情况下，额头上长痤疮可能是清洁不当、内分泌失调等原因引起的，具体分析如下：
1、清洁不当：额头处皮脂分泌较多，若患者不及时清理皮脂，或者是使用的洗护用品中含有刺激性物质，都可能会导致局部皮肤受到刺激，从而会诱发痤疮。建议患者选用温和、不刺激的洗护用品，保持局部清洁。
2、内分泌失调：若患者出现内分泌失调的情况，通常会诱发痤疮，多见于额头、下巴等皮脂分泌旺盛的地方。建议患者遵医嘱使用乌鸡白凤丸、静心口服液等药物进行治疗。
额头上出现长痘痘是有几种原因造成的，青春期激素的分泌失调造成青春痘生长、皮肤大量出油堵塞毛孔导致痘痘生长，熬夜上火导致痘痘滋生，感染真菌细菌。生活中尽量不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物。
脸上反复长青春痘通常是皮脂腺分泌旺盛引起，也可能是不良的生活习惯导致的。
如果出现了反复长青春痘的情况，首先需要注意调整良好的生活习惯，不要经常熬夜，也不能吃辛辣和刺激性、油腻的食物。还要积极配合医生使用阿达帕林凝胶的药物或者红蓝光祛痘的方式进行治疗。
恢复期间要做好皮肤护理，注意防晒，保持良好的心情。
长青春痘考虑有以下几种原因引起，第一种，由于内分泌失调，雄激素偏高引起的，只要日常注意清洁，避免吃辛辣刺激性食物，痘痘就会减少。第二种，有可能是由于作息不规律，经常熬夜，睡眠质量差引起的青春痘，建议要养成良好的生活习惯，进行体育锻炼，增强身体体质，促进排汗排毒。