首先，属于油性皮肤，皮脂分泌相对较强，如果洗脸时不清洁干净，很容易堵塞毛孔，在毛孔中积累大面积粉刺。其次，熬夜、吃太多辛辣食物、情绪不稳定、压力等都是突然痤疮的重要原因。此外，内分泌紊乱也是导致突发性痤疮的重要因素。注意清淡饮食，放松和清洁面部是消除痤疮的基本措施。
长了痘痘可以通过外用涂抹药物改善，也需要注意好个人的护肤。
早期可以配合医生使用维a酸软膏涂抹，这样能够达到抑制油脂分泌的作用，同时还能够达到促进痘痘吸收和消退。在涂抹时要轻轻的按摩，这样有利于药效的吸收和利用，坚持使用一段时间后能够达到很好的调理。
恢复期间最好不要用手抓挠，因为手上特别容易出现细菌感染，在抓挠后很可能会导致皮肤出现损伤。
脸上长痘痘这种情况可以在医生的指导下涂抹一些维a酸类的药物改善，同时也可以选择激光的方法去除痘痘。一般面部出现长痘痘的情况是因为毛孔堵塞所引起的，但也不排除是长时间内分泌失调所引起的，也有可能是长时间吃辛辣刺激性食物所导致的。激光可以达到永久性去除痘痘的效果，让面部看起来更加干净美观。
痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。脸上出现红色的痘痘，可能是感染了引起的，也可能是内分泌失调引起，这个应该和护肤品是没有什么关系的，有可能是由于熬夜或者吃太多辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物引起。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。