长时间长痘痘很大程度上是因为患者内分泌失调引起的，可以采用激光祛痘的方式来实现。激光可以去除脸上的痘痘，激光祛痘疤利用激光的选择性光热作用原理，采用特殊波长的激光光束能穿透至皮肤深处，杀死痤疮丙酸杆菌，抑制油脂分泌，同时剌激大量胶原蛋白的新生和重组，修复痘疤皮肤，使皮肤恢复光滑细嫩，激光去痘治疗过程较快，没有疼病感，恢复期也短，对皮肤也不会造成二次伤害。建议术后不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，不要过度劳累。
痘痘的形成原因是大量的皮脂分泌堵塞毛孔而造成的，去除脸上痘痘比较好的方法是激光去痘。激光祛痘是指利用特定波长的激光，破坏掉痤疮赖以产生的过多皮脂，一般选择做激光祛痘手术，能够使爱美者的皮肤看起来更加的平整光滑，可以提升爱美者的整体形象，而且术后效果相对也都比较自然，通常不会留下手术的痕迹，效果持续的时间相对也比较长。建议爱美者选择去当地比较正规的医院做，安全性比较高的，术后一般不会出现副作用。
一般长有青春痘之后应该要注重饮食清淡，生活作息规律，并没有很迅捷的办法。青春痘多见于青少年，进入青春期后人体内雄激素水平迅速升高，使皮脂腺发育并产生大量的皮脂，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染而导致痘痘，主要症状是面部出现丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。需要注意饮食，辛辣、油炸等干性刺激性食物食物不要吃，不要熬夜、禁烟、酒，注意面部清洁，每天早晚用温水清洗面部，随身携带吸油纸，隔两个小时用吸油纸将面部分泌的油脂吸干，防止毛孔堵塞，这样可预防青春痘。建议平时要养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，出现青春痘之后不要挤不要抠。
不要吃一些辛辣刺激性的食物。要保湿面部清洁。建议多吃些蔬菜和水果。少吃油炸型食品另外，还可以每天早上去跑跑步。放松下心情。也是可以去看看中医，通过中药调理一下身体。
面部生了青春痘以后，千万不可以用手去挤，这样容易造成面部感染，还会留下疤痕，正确的做法是，把面部用温水清洁干净以后，去火消炎，解毒的作用，对于面部的青春痘非常有效。
目前脸上的粉刺是正常的。主要是由于新陈代谢旺盛和皮肤油脂分泌过多造成毛孔堵塞。因此，平时应该首先保持面部清洁。建议用清水洗脸。此外，患者可以使用一些外用消炎软膏。应该避免吃太辣的食物，海鲜，牛肉和羊肉等。