冻伤需要注意的是不要在寒冷的天气或冬季外出，包括一些冰箱。如果带东西，也可以带些手套来保护皮肤。冬天之前，患者需要提前多穿衣服，注意保暖和预防冻伤。不会再冻伤了。冻伤最重要的是保暖。
冬天出现手冻伤的主要原因是血液循环不畅，炎症刺激引起的。冬天一定要多注意手部的保暖，尽量手多活动，平时可以使用热水袋或者电热宝或多搓手，每天可以用热水浸泡双手。
冻伤治疗方针：迅速脱离寒冷环境，迅速复温、改善局部微循环，抗休克、抗感染和保暖。冻伤的早期治疗包括用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。
迅速脱离寒冷环境，迅速复温、改善局部微循环，抗休克、抗感染和保暖。一般可以通过，热毛巾热敷，同时还可以配合用热水浸泡，穿上棉衣复温还可以配合喝点姜汤，局部皮肤还可以配合涂擦白酒。
冻伤是机体遭受低温侵袭所引起的局部或全身性损伤，可以分为两大类。非冻结性冻伤。比如冻疮等，还有冻结性冻伤。比如冷伤和冻僵等，在寒冷环境中，要注意防寒防湿防静。避免发生冻伤。
冻伤一般分为四度，不同程度的冻伤，症状不同。
一度冻伤是由于皮肤表面出现了红斑、水肿、感觉异常等症状。一般不会出现水泡，一般在一周左右就会慢慢的好转，皮肤剥落后无疤痕。
二度冻伤是指表皮表层及表层的冻伤。症状是肿胀、疼痛、水泡、大泡，如果不是继发感染，一般2-3周水疱就会干燥，痂皮脱落，留下疤痕。
三度的冻伤是全身皮肤及皮下组织的冻伤。患者的皮肤会从苍白变成青黑色，失去知觉能力，还会出现水泡、浮肿、脓包，并伴随着剧烈的疼痛。溃疡面是很难愈合的，很可能会留下疤痕，严重的还会影响到四肢的正常功能。
四度冻伤表现为皮肤、皮下组织、肌肉、骨骼等部位的冻伤，皮肤呈现深灰色，并有部分的知觉、运动能力下降。干燥性坏疽发生于2-3个星期，合并感染时可出现湿性坏疽。在痊愈后，会出现机能失调。