考虑是腱鞘囊肿，大多数是关节部位外伤和慢性劳损造成的。如果囊肿较小，没有疼痛等症状的情况下，可以暂时不用治疗，如果囊肿进行性增大或者出现疼痛等症状，可以采取手术的方法切除治疗。要避免剧烈运动，清淡饮食。
脚踝有硬疙瘩，具体分析如下：
1、人类乳头瘤病毒感染导致的寻常疣。可以选择冷冻、电离子灼烧术、二氧化碳激光灼烧术等方法进行治疗，也可以用重组人干扰素α2b软膏，每天4次，早晚一次，配合他扎罗汀软膏
。2、皮肤纤维瘤，具体原因不明，一般是由黄豆到蚕豆大小的硬结节，呈暗棕色。可以通过CO2激光灼烧术和外科切除来进行治疗。
3、结节性瘙痒。可以选择外涂卤米松软膏，也可以选择冷冻疗法。
通常情况下，硬疙瘩痘痘可能是不合理饮食或作息、细菌感染等因素引起的，需要根据实际情况来祛除。具体分析如下：
1.不合理饮食或作息：如果患者不注意合理饮食，经常辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物，或是经常熬夜，不注意合理休息，则可能会出现硬疙瘩痘痘的情况。建议患者注意合理饮食和作息，可以在一定程度上改善不适症状。
2.细菌感染：如果患者不注意局部清洁卫生，则可能会导致细菌感染，出现硬疙瘩痘痘的情况。建议患者在医生的指导下合理使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抑菌药物进行治疗。同时可以选择激光治疗，主要是利用其高热的能量直接杀灭局部细菌，可以有效改善不适症状。
一般情况下，脚掌上长了个硬疙瘩可能是跖疣、鸡眼等情况造成的，具体内容如下：
1.跖疣：跖疣是一种常见的疣状物，出现在脚部。其体积会逐渐增大、增多，当体积增大到一定的时候，会伴随着走路的痛苦，或是在挤压的时候会有明显的疼痛。
2.鸡眼：鸡眼多见于脚趾，长期走路的人因长时间的磨擦，就可能患有鸡眼，通常形成的疹子是由豆粒到豆子那么大，可到正规的医疗机构进行激光治疗消除。
可能是皮脂腺堵塞引起的，皮脂腺囊肿应该及时到医院皮肤科进行检查，引起发生的原因，然后做针对性的治疗，不要总是用手去触摸，在生活中尽量避免吃辛辣刺激性的食物，以及牛羊肉等发性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持皮肤的清洁干燥。
通常情况下，胸前长了个硬疙瘩可能与瘢痕疙瘩、毛囊炎等原因有关，建议患者对症治疗。
1.瘢痕疙瘩：瘢痕疙瘩是一种增生性皮肤病，一般表现为表面光滑、质地较硬的肿块，可持续性生长。患者一般可以通过冷冻疗法，利用低温来破坏瘢痕内细胞、微血管，从而使病变逐渐萎缩。
2.毛囊炎：毛囊炎一般是指毛囊感染而导致的炎症性疾病，患者局部皮肤可能会出现质地坚硬的红色丘疹，同时可伴有瘙痒、疼痛等症状。建议患者遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
