银屑病首先要注意好生活习惯，避免熬夜，注意休息，注意保暖，预防上呼吸道感染，避免外伤，而饮食的情况下主要是少吃辛辣刺激食物。牛羊肉，海鲜，鱼虾等需要看情况，比如有些人吃了之后皮疹会更红更痒，就不能再吃了，如果吃了之后没有明显的皮疹的变化就可以正常吃。
银屑病病人可以吃鱼，但需要注意观察，因为有些病人吃鱼会出现过敏的情况。如果发现有过敏现象，那就需要忌口，以免加重病情。银屑病主要表现为皮肤出现形状大小不一的红斑，表面覆盖多层银白色鳞屑。
一般来说，如果患有银屑病，最好不要吃以下几类食物：
1.蔬菜类：最好不要食用生姜，白菜，香椿，韭菜，尖椒等。部分蔬菜属于发物，食用后可能会导致病情恶化。
2.水果类：建议减少食用一些热性水果，比如：荔枝，芒果、榴莲等。建议患者可多食用新鲜的蔬菜和水果，比如苦瓜、生菜、葡萄、梨子、橙子等。
3.肉类：忌羊肉、牛肉及腌制类肉品。如果长期食用，不仅会加重皮疹，还不利于患者治疗。
牛皮癣是不能吃鱼的，患有牛皮癣应该要忌酒、忌海鲜、忌辛辣。牛皮癣又叫银屑病。初起皮损往往是红包或棕红色小点或斑丘疹，有干燥的鳞屑，以后逐渐扩展而成棕红色斑块，边界清楚，相邻的可以相融合。平时应该多注意。可以多食新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，尤其是维生素C，对牛皮癣患者有好处。
牛皮癣患者饮食一般来说，酱油不经过加热也是可以食用的。但是由于牛皮癣病友本身免疫力下降或者紊乱，吃酱油，适量就行。甚至可能混入多种致病细菌，牛皮癣患者如果吃了这样的酱油就会危害健康。
吃小米，这种米没有任何的麸质，对人的肠道壁没有刺激作用，属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合银屑病者搭配其他食物食用。清淡饮食，辛辣的食物牛皮癣者要尽量少吃。鱼虾类水产品或海鲜应慎食。烟酒对牛皮癣者无益4、牛羊肉、肥肉也会加重牛皮癣病情。
