脚后跟长了一个硬疙瘩是有脚底部的皮肤角质层的硬化所继发性导致的，这个也是属于鸡眼的，根据现在的这个情况来看的情况下冷冻是没什么效果的要多休息，尽量的少走路。保持皮肤的清洁和卫生，忌辛辣刺激性的食物，避免去挤压和抓挠。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。
足跟硬腭的主要原因是局部角蛋白增生是由长时间穿高跟鞋引起的，并且不排除硬结的可能性。应该去医院看看。患者可以每晚使用带有适当泡泡脚的热水，然后使用指甲刀进行修剪。也可以正确使用去角质药膏。
可以去医院皮肤科检查下，必要时需要采取激光手术处理的。术后避免刺激性，红烧，辛辣等食物摄入，多吃蔬菜和水果，一周就可以恢复正常了，注意休息，避免劳累，熬夜等。不用太担心。
痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，绿豆、银耳、莲子等。患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通，少吃油炸，高热量及辛辣食物。
可能是龟头炎，保持局部清洁，避免各种刺激，日常清洁龟头炎，避免不洁性交，治疗期间临时性交，应由夫妻同时治疗，避免在急性期使用皮质类固醇，以免加重感染。如果包皮水肿严重，不要用力卷起包皮。少吃辛辣食物，避免饮酒和吸烟。包皮内板和龟头出现溃疡或糜烂时，应每天及时更换两次敷料。
