一般的痘痘在内容物出来后都会自己的消退，但是如果感染了，或者是痤疮比较严重，引起的身体的反映比较严重再脸比较白的情况下可能就会留下印记。如果痘印比较浅的情况下自己就会慢慢的退掉，不行的情况下可以试试皮肤磨削，激光等。
如果脸上长肉疙瘩单纯的通过祛疤膏或者维生素等外用治疗，如果没有效果的话，可以通过激光祛斑或者手术切疤的方式来达到去疤的目的，效果相比的方法来说还是比较显著的。平时饮食要注意清淡。
配合涂抹药物治疗，还可以配合中药调理，需要坚持一段时间，忌辛辣油腻食物清淡饮食多喝水保持积极乐观心态。可以补充一些具有帮助皮肤的肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等都具有清火功效。
脸上长了肉疙瘩可能是毛囊炎、脂肪粒、寻常疣所致，病因针对性去掉。
1、毛囊炎：如果脸上出现长毛囊炎的症状，可以遵从医生指导，通过涂抹抗生素药物进行治疗，比如复方多粘菌素B软膏、盐酸特比萘芬乳膏等治疗。
2、脂肪粒：脸上长了肉疙瘩，也有可能是由于脂肪粒所致，可以通过涂抹维a酸软膏等药物改善。
3、寻常疣：脸上长了肉疙瘩可能是由于感染人乳头瘤病毒导致皮肤黏膜上出现疣状的赘生物，可以通过激光治疗的方式改善，治疗主要是利用激光仪器产生的光热能量直接照射皮肤的底层，从而能够起到杀死体内的病毒细胞，从而能够达到改善脸上长肉疙瘩的效果。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
如果头上长的小肉疙瘩，按压会疼痛局部发红，是毛囊炎的表现，也可能是由于上火引起的。患者可以先消一下毒。不要频繁地按压和触碰，以免导致感染。着实不放心就去诊所或者医院看一下，然后再做处理。