骨头上长了疙瘩，出现疼痛或者是疙瘩并没有，增大的情况下暂时可以进行观察不用治疗，但是如果后期出现了轻微的肿痛感或者是疙瘩突然增大就需要进行手术切除了。避免吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。
考虑是出现了毛囊炎，并且出现了局部红肿疼痛，可以使用软膏涂抹，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，中医认为是出现了上火，可以使用药片，清热解毒，希望使用药物，改善症状。可以使用中药调理一下。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。
一般来讲，舌头上长了个白色疙瘩可以到正规医院的口腔科进行检查，有可能需要进行手术将白色的肿物切除再缝合。局部愈合后就会恢复正常。如果是局部有尖锐的牙尖、边缘嵴或者牙石反复的刺激舌黏膜引起了白色的增生物需要进行调磨，使尖锐的牙尖或者边缘嵴变得更圆钝，去除刺激就不会出现肿物的复发。如果是牙石需要进行洁治或者刮治去除牙石、平整根面，局部光滑也就去除对舌黏膜的刺激。
头上有小疙瘩，主要是因为头皮的毛囊炎，可通过如下方式进行改善：
1.可以在医生指导下使用氧氟沙星软膏或者是红霉素软膏进行消炎处理。
2.如果出现了严重的皮疹，可以在医生指导下服用美满霉素和维a酸胶囊。因为油脂分泌过多的人容易患上毛囊炎，所以要控制好自己的油脂分泌。
3.要有良好的生活习惯，避免熬夜，避免喝酒，避免食用辛辣刺激性的食物。
4.最后是对枕巾，浴巾，内衣等进行定期的清洗，以杀死螨虫，避免毛囊炎的再次发作。
一般情况下，头上长疙瘩、疼可以采用以下方式进行治疗：
头上长疙瘩、疼可能是毛囊炎、脓肿等原因导致的，也可能是由于某种细菌感染引起的。首先，患者要注意防止伤口的感染和压迫。还可以遵医嘱外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。还可以服用阿莫西林片、乳糖酸克拉霉素片等药物进行治疗。在日常生活中，患者药避免食用辛辣刺激的食物，尽量避免饮酒，多饮水。