妊娠纹已经五年是没有办法消失的，因为这个就是局部的一个弹力纤维，胶原蛋白的一个断裂以后引起的外观沉着。只有在怀孕期间进行预防，目前如果要纠正的话，只能是淡化这个妊娠纹，但是效果也不是说非常的好。选择的就是一些淡化妊娠纹的乳膏。
五年的妊娠纹一般能够去除，平时也应该多吃一些蛋白质含量较高的食物。五年的妊娠纹皮肤的真皮层已经断裂，因此需要利用到激光的光热原理，对皮肤进行照射，促进皮肤底层胶原蛋白能够重新排列，使皮肤恢复弹性，从而使妊娠纹得以去除，而多吃蛋白质含量较高的食物能够增加皮肤的弹性。
5年的妊娠纹能去除，可以通过激光的方法去除。妊娠纹多数是本身体质的原因，还有可能是在怀孕期间体重过速生长造成的，会导致皮肤出现有白色的条纹症状，对皮肤的美观造成影响，通过激光的方法可以刺激胶原蛋白的增生，改善皮肤的妊娠纹。做完激光以后皮肤可能会出现有疼痛或者是红肿的症状，还可能会有脱皮症状，要做好护理措施避免抓挠。平常还要吃一些清淡和容易消化的食物，保持营养膳食摄入均衡，适当吃些蔬菜和水果。
5年的妊娠纹多数是可以去除的，比如选择激光或者是手术的方法。妊娠纹不是很严重，通过激光的方法治疗能够改善治疗的次数也是比较多的，如果有严重的妊娠或并且存在皮肤松弛和下垂的症状，还需要通过手术切除才可以达到良好的效果。手术是有一定风险的，需要选择比较正规的三甲医院，还要在正规的医生指导下。日常要吃一些胶原蛋白比较丰富的食物，比如常见的牛筋或者是猪蹄，还要做好皮肤的清洁和卫生，避免穿过紧的衣服减少对皮肤的摩擦。
几年的妊娠纹通常能去除，可以通过激光手术去除。激光去除妊娠纹是通过激光设备发射一种特定波长的光线，可以产生特别高的热能，并且可以修复断裂的纤维细胞，同时也可以刺激皮肤内产生新的胶原蛋白和弹力纤维组织，然后通过皮肤的自愈功能，可以使皮肤变得平整光滑，达到去除妊娠纹的效果。
七八年妊娠纹是很难完全去掉的，目前只能通过激光、化学剥脱术等医学美容的方式来达到淡化妊娠纹的作用。妊娠纹一般是不能去除的，妊娠纹一旦出现就不会自行缓解，如果不进行干预，很多都会伴随着女性的一生。如果女性只是出现较小范围的妊娠纹，通过激光等方式是有可能得到淡化的，但是较深的妊娠纹即使是医美手段都无法彻底淡化。建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。
