寻常性鱼鳞病对身体整体的健康是没有什么大的影响，主要是表现为皮肤干燥和瘙痒不舒服，严重可以口服维生素a和维生素e，大量涂抹保湿的乳液。那么在平时一定要注意有效的防晒，而且还需要注意的是一定要注意加强保湿。
寻常型鱼鳞病平时要适当的注意多吃些水果蔬菜类的食物，在洗澡后及时的涂抹保湿的乳膏一类的护肤品就可以了。平时要注意避免过度洗澡，因为这个多数是因为平时经常过度热水洗澡，或者是饮食不规律等引发的。
应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥，伴有鱼鳞状的|皮屑，本病主要表现为四肢的伸侧和躯干部皮肤干燥粗糙，伴有鱼鳞状或蛇皮状的皮屑，寒冷季节加重，温暖潮湿季节缓解，并且容易反复发作。
出现鱼鳞病可以吃鱼，没有影响，一般出现鱼鳞病可以根据病情使用药物治疗，另外可以根据病情补充维生素a治疗，也可以到医院皮肤科检查，根据病情采取治疗。平时要注意饮食营养适量多吃含维生素a多的食物，注意皮肤卫生。
治疗的目的是缓解症状，增加角质层含水量，促进正常角质化。全身治疗，可以试试维生素之类的，局部可以增加角质层的含水量，去除角化过度物质，感染可以外用抗生素软膏。改善血液微循环系统、增强皮肤新陈代谢、调节人体自发免疫功能。
治疗的目的是缓解症状，增加角质层含水量，促进正常角质化。全身治疗。局部可以增加角质层的含水量，去除角化过度物质，感染可以外用抗生素软膏。中药治疗侧重于去屑促新、强筋润肤、改善血液微循环系统、增强皮肤新陈代谢、调节人体自发免疫功能。