一般情况下，长痘痘不能吃高糖、高蛋白等食物，具体内容如下：
患者长痘痘要避免食用高糖、高蛋白的食品。辣椒、葱、蒜等辛辣的食品要尽量少吃动物油等油腻的食品，不能吃海虾、海蟹、带鱼等有腥味的食物。可以外用金霉素软膏、银翘解毒片等。在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免烟酒，同时还要进行局部热敷。可以用偏方，用小刀将刺猬的刺毛刮掉，将仙人掌剁碎，再加入橄榄油。长期坚持可以起到祛痘的作用。
脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高油脂、高糖的食物。
脸上长痘痘可能是体内上火导致的，所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的，所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物，或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。
脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮，起到清热消毒的效果，帮助痘痘恢复。
脸上长痘痘的原因特别的复杂，有遗传因素，与生活饮食有很大的关系，所以甜食辣的油炸烧烤不要吃，甜食包括饮料和甜点，牛奶不要喝，可以适当的喝点酸奶，注意休息，不要熬夜，在这个基础上外用点药就可以了。要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，避免过度劳累，精神紧张等情况。可以使用具有净化消炎作用的暗疮膏来进行治疗。避免对皮损部位的挤压骚抓。
痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。
1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。
2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。
多囊卵巢的病，饮食不要吃冰冷、辛辣油腻等这一类的食物。可以选择多吃蔬菜瓜果，多喝热水，避免凉水、咖啡等这样的饮品。可以多注意子宫的保暖，也可以经中医进行调养，能够起到很好的辅助治疗调养作用。
如果脸上长痘痘的情况下，平时一定要多注意，平时避免熬夜、避免吃油腻辛辣，可以吃药物，平时的三餐要注意。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶，这些都多吃一些，不要抽烟喝酒，不要吃油炸、辛辣的东西，也不要吃太多甜食，糖分吃多了脸上会很爱出油的。