荨麻疹这种疾病其实并不容易进行预防的，原因是该疾病和自身体质是有关系的，比方说本人就是过敏性体质，相对来说是很容易出现荨麻疹的，另外也可能和接触其致敏源相关，可以在进行过敏原实验的时候检查，假如检查的时候发现有致敏物质，就要尽量的避免接触致敏物质，这样就可以起到预防作用了。
病毒性荨麻疹是由病毒引起的，荨麻疹发病人应该尽量少抓挠，平时要注意观察过敏源，对可疑致敏原应尽量避免接触，禁食辛辣刺激性的东西，要增强机体的抵抗力，建议及时去医院就诊。
尽力避免诱发的因素。如灰尘过敏，勤打扫房间；花粉过敏尽量避免在室内养花；易过敏体质的人尽量不要在室内养宠物。外出游玩时尽可能不要去花粉柳絮弥漫的地方，尤其记得要戴上口罩，可以很大程度上过滤掉粉尘。
急性荨麻疹与过敏有关，需要注意不吃辛辣刺激性鱼虾牛羊肉等蛋白质含量较高的食物，避免热水烫洗，避免受凉，暴晒被褥，可以预防荨麻疹。平时要注意的生活习惯：不要因为皮肤感到痒而去用手抓。用手抓患处会加重痒的感觉，还会使病情加重。平时尽量避免吃含有人工添加剂的食物，多吃水果和蔬菜。
预防荨麻疹的简单方法有不要居住潮湿不透气的房屋。房间太过潮湿，不通风，夜间睡眠不足，加上天气太过炎热，体内湿气太重，容易引发荨麻疹。少吃鱼肉、鸡肉、牛奶等富含有高蛋白的食物。海鲜食物会引起过敏反应，导致皮肤发痒，所以避免过敏源很重要。
