白癜风病人，尽量不要吃海鲜之类的辛辣食物，刺激性食物。油炸的食物。平时尽量不要对着太阳晒，不要有出血破皮的现象。不要喝酒，不要抽烟，不要熬夜。建议可以多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物，平时要多运动增强抵抗力，要多放松心情。注意避免外出太阳晒以及注意增强免疫力，调整好情绪，生活有规律。
出现白癜风不要吃含维生素c多的水果，不要吃辛辣食物，不要吃海鲜食物，避免损伤皮肤，防止出现影响。白癜风可以使用药物治疗，也可以到皮肤科检查治疗，白癜风很难彻底康复。
少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。
白癜风是由皮肤黑色素减少导致的。要少吃含有维生素的食物，比如西红柿，柠檬，芒果，猕猴桃等。因为维生素可以分解黑色素，使皮肤变白。此外，白癜风病人尽量不要吃辛辣刺激性的食物。这类食物会促进皮肤内部血液循环，加快局部的代谢，对黑色素的产生和代谢会有一定影响。也不能饮酒，因为饮酒会降低免疫功能，使内分泌紊乱，会加重白癜风。
女性一般比较爱美，所以一旦发现皮肤暴露部位出现白斑的话，是很容易重视，相比其他人群更容易积极治疗。想要快速治疗白癜风，最根本的做法是去正规专业的白癜风医院进行三维皮肤CT，10分钟准确定位，动态检测黑色素细胞脱失情况，当下就能做出针对性的治疗。
要减少污染的食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。