痘痘快速消红消肿应该注意以下几个方面：调整消化道功能，消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。改变饮食习惯，痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制。
红痘消肿可以擦药膏和勤用热水洗试试。另外注意在危险三角区内不要挤压，否则容易导致感染扩散，甚至发生生命危险。另外也可以适当口服一点点抗生素的。由于炎症引起可以吃点消炎药。
要治疗好痘痘、痤疮，首先要知道为什么会长痘痘。长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺，加上皮肤表面排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘、粉刺了。所以想要痘痘、粉刺，需要内调外养。内调，是调整发痘内因，尽量减少发痘机会。外养，是把皮肤调理好了，那么就算体内问题再大，皮肤毛孔时保持通畅脸上也不会长青春痘。
最近必须要从饮食方面做起，少吃辛辣食物，不沾烟酒，多吃瓜果蔬菜，少糖，少盐，少油。以清淡为主。然后要注意脸部卫生，每天用硫磺香皂洗脸两次，这样会有明显效果。建议停用面膜，不要吃辛辣食物，防晒，避免刺激皮肤，可以外用硼酸溶液湿敷，口服西替利嗪治疗。
这种做法是非常危险的，因为头面部的血液循环特别丰富，如果豆豆长在危险三角处去挤很容易引起颅内感染，还是尽快去医院就诊，用杀菌消炎的药物进行抗感染治疗，以免引起不良后果。
