一般情况下，背部起痘痘可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：后背长痘痘一般都是由毛囊炎所致，这是一种由细菌感染造成的，一般是由毛囊皮脂腺所致，平时要保持良好的饮食习惯，要有足够的休息和睡眠，并且要保持背部的卫生，在每次沐浴后都可以用硫酸皂来控制后背的炎症和病菌的滋生。
2.使用药物：如果有红色的小丘疹或脓泡，可以在外用一些抗菌剂，比如夫西地酸乳膏，克拉霉素凝胶等；皮肤比较严重的患者还需要服用一些抗生素，比如克拉霉素。
背部长期长痘痘主要考虑是出现了内分泌紊乱，并且出现毛囊炎，尽量避免用手去挤，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现红肿疼痛炎症感染，可以配合使用抗生素，配合使用药物，可以配合使用中药调理下的。
背部长期长痘痘可以通过外用涂抹药物的方式进行去除，另外还可以选择激光的方法。背部长期长痘痘可以在医生的指导下外用涂抹一些维a酸类的乳膏进行治疗，能够起到溶解以及软化角质的作用，从而可以消除痘痘。如果长时间没有得到有效改善，还可以选择激光手术的方法进行去除。
考虑青春期，激素水平波动而引发皮肤油脂分泌过剩，堵塞毛囊引发的痘痘状况可能性会比较高，饮食得当，作息规律，才能有利于身体健康。应该做好面部的清洁和卫生，少吃辛辣刺激的食物。
背部长期长痘主要是因为背部分泌的油脂过剩不能及时清洁而形成的。
如果平时较难难把背部清洗干净,背部油脂淤积会导致长痘痘。此外，肺热或者经络不通也造成长痘痘，背部能反映肺部情况，平时要注意清火,养成彻底清洁皮肤的习惯。
如果长期的长痘没有得到及时的治疗,会引发毛囊炎,死掉的角质和新的角质混合在一起更容易滋生细菌,使背部长长痘的情况更加严重。平时要注意清淡饮食，多喝水,避免用手抓挠痘痘。还要及时更换衣服,床单被罩等物品，床上容易滋生螨虫，如果不及时清洗，会感染细菌,导致长更多的痘痘。
该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。