要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹)，因为皮肤应该是油性的。长痘痘很大一部分原因是皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时，还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下功夫。
额头鼻子长痘痘是痤疮的表现，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，具有一定的肿脓性，主要与雄激素水平增高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化，痤疮杆菌感染以及继发炎症反应等因素有关。
另外，部分痤疮患者的发生还与先天遗传因素、自身免疫因素、内分泌障碍、情绪因素以及饮食等有关，平时要注意寻找原因，避免各种可疑的致病因素，积极对症治疗。
鼻子长痘痘可能与遗传、痤疮等原因有关，建议通过日常调理、使用药物等方式治疗。具体分析如下：
1.遗传：痘痘可能是遗传导致的，家族中有病史发病率可能会更高，或者天生油性皮肤，毛孔容易堵塞，从而导致鼻子长痘痘。建议做好清洁，定期检查，养成良好的生活习惯。
2.痤疮：如果患有痤疮，以皮肤丘疹、结节、囊肿等为主要表现，还可能会导致鼻子长痘痘、发红等。建议患者遵医嘱使用阿达帕林凝胶、盐酸多西环素片等药物来缓解症状。
鼻子长痘痘可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，建议注意一般治疗，即不要熬夜，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激的油炸油腻食品，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等。
现在的年轻人由于工作压力大，加上饮食不规律，长痘痘已经成了很普遍的现象，鼻子长痘痘就预示着胃火旺盛，消化系统异常。应该改掉饮食上的坏习惯，少吃刺激性的冰冷的食物，同时保持脸部的清洁干燥，同时外抹维生素e。
下巴和鼻子长痘痘可能是内分泌失调、皮脂分泌过多等原因导致的。
1.内分泌失调：在某些情况下，人体荷尔蒙的含量会有所变化，比如：失眠、不规律、月经期、怀孕期、绝经期等。
2.皮脂分泌过多：油脂分泌过多的人很有可能会因为毛孔阻塞而导致下巴和鼻子长痘痘。
日常生活中要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和刺激性的食物，多食用一些蔬菜和水果，要多休息，避免熬夜，多运动。