手臂窝湿疹要注意皮肤的护理，一定要保持干燥卫生清洁，穿舒适棉质，透气性好的衣服。不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。痒可以摸点芦荟胶。如果严重可以口服钙片儿。严重的就采取输液治疗。不要使用激素类的药物容易形成依赖。关键是要找到变应原，避免再次接触啊。
手臂长了湿疹的治疗，要避免外界不良刺激，如热水烫洗、剧烈搔抓等，尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品，避免食用易致敏食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。保持皮肤清洁，防止皮肤感染。
手臂湿疹要看湿疹处于急性期、亚急性期还是慢性期。如果渗出比较明显，说明湿疹处于急性期，急性期渗出的情况下需要湿敷，可以用一些中成药的水剂湿敷，用纱布6-8层沾水剂半干不滴水，敷在表面大约15分钟，每天敷2-3次，敷一敷渗出就会减少。
手臂湿疹可以通过抗过敏的药膏来涂抹，或者是通过中药清洗的方法来做改善。
手臂湿疹通过涂抹抗过敏的药膏，能够达到快速止痒的效果，也能帮助湿疹尽快的消退，有利于改善湿疹所引起皮肤红疹和丘疹等症状。中药清洗主要是使用止痒药物来做治疗的，需要把中药熬成汤剂之后清理皮肤，也可以达到快速改善的效果。
在治疗期间要尽量避免使用一些刺激性的沐浴产品。
湿疹还是要尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；然后饮食也要注意：忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物，多吃些清热解毒的，维生素含量高的食物，这样可以减少接触过敏原，也可以消除皮肤嫩的毒素，最后还可以用药膏擦患处，保持局部的卫生。
