荨麻疹可以进行散步、有氧运动都是可以的，不过不要做太过剧烈的运动。因为那样可能反而会导致引发哮喘或者是其它呼吸道顽疾等，选择适合自己的运动就好。当我们到医院就诊时被诊断为荨麻疹的话，除了锻炼身体外必要的时候需要药物治疗。
在临床上，荨麻疹的症状通常是比较典型的，所以不需要特别的检查。首先，荨麻疹的发病季节是有其特殊性的，比如春夏交汇和四季交替，此时的空气中会有大量的灰尘引起病人的过敏反应，而荨麻疹一般会在病人的皮肤上出现风团状的组织，这些组织会不断地聚集，不断地扩大，最终形成一个巨大的风团。在临床上，如果荨麻疹消失了，一般是不会留下疤痕的。荨麻疹一旦发生，会有强烈的瘙痒症状。需要做的检查包括血常规、IgG、IgE、过敏原等。
急性荨麻疹大部分都有明确的过敏病因，首先要去除过敏源，然后根据症状轻重选择医治方法，比较轻的可以服用抗过敏药物，如果症状比较严重，可以适当服用激素药物。
控制荨麻疹的方法是口服抗组胺类的药物，还要远离过敏原。
荨麻疹通常会导致皮肤上出现大小不等的红色风团，还有可能会伴有剧烈的瘙痒感，通常可以口服抗组胺类的药物治疗，比如氯雷他定或者是西替利嗪，另外还要避免接触易过敏的物质，以免导致病情加重以及反复发作。
平时要适当的进行户外运动锻炼，能够增强皮肤的抵抗力。
荨麻疹后应当适当的运动。适当的运动有利于缓解荨麻疹病情，可以采取慢跑运动的方法来缓解病情，也可以通过适当打太极拳、瑜伽和打羽毛球的方法进行运动。在运动的过程中，应该选择比较温暖的时间段，来促进康复进程。
