白癜风患者平时要多晒阳光，多吃肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋类，牛奶，菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，木耳，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物对患者都很好的。
女性一般比较爱美，所以一旦发现皮肤暴露部位出现白斑的话，是很容易重视，相比其他人群更容易积极治疗。想要快速治疗白癜风，最根本的做法是去正规专业的白癜风医院进行三维皮肤CT，10分钟准确定位，动态检测黑色素细胞脱失情况，当下就能做出针对性的治疗。
要减少污染的食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。
饮食要注意多吃一些瘦肉、蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。
一般情况下，治疗白癜风吃营养丰富的食物好，具体内容如下：
白癜风是一种获得性、局限性或泛发性的色素脱失，其特点是白斑的形成。日常生活中要注意不要暴露在阳光下，避免受到伤害，要有规律的生活习惯，要注意要有充足的休息时间，要有充足的时间来放松自己，不要紧张。在日常生活中要做到营养平衡，不能吃任何不能吃的东西，特别是孩子，因为饮食不平衡会导致白癜风的发生。
黑木耳。黑木耳多糖的抑肿瘤作用是作用于机体防御系统而间接产生的，其重要机理在于增强机体细胞的免疫功能。黑木耳多糖可增高H22小鼠血清NO含量，促进肿瘤细胞凋亡。