肛门疣调节心情可以做一些自己感兴趣的事来转移注意力，这个病虽然反复但是容易治疗，不要过于纠结影响心情，采取激光治疗再结合输液抗病毒治疗，平时注意肛门卫生，保持大便通畅，是可以治疗好的，心情过于烦躁并不利于恢复。
想检查肛管到肛肠专科做个肛门镜和肛门指检就可以了，肛门尖锐湿疣患病初起呈绒毛状，散在小乳头，在黏膜多为湿性湿疣，在外面多为干性湿疣。湿性疣呈淡粉红色，而干性疣则呈褐色或灰色。其生长较快，成倍增体增长，可生长为成簇的花瓣状疣体，其根部多细而孤立。可有瘙痒或稍微疼痛，阴道或肛门部有分泌物增加，略有臭味。
肛门疣是一种我们要重视的疾病，它也是一种性传播疾病，是由人类乳头瘤病毒引起的，多和不洁的性生活有关系，在得病后，一定要及时到医院进行检查和治疗，在治疗期间也要注意饮食的清淡性，而且也不能进行性生活，防止交叉感染。
肛门疣激光起初会特别疼，但过段时间就好了，不过大便的时候还是会疼，不过过一段时间就好了。少食辛辣及刺激性的食品，多进食能使大便软化的食物如蔬菜、香蕉、核桃仁等以减少大便对伤口的刺激。
不建议吃鱼，定要及时前往大型正规的医院做科学治疗。女性尖锐湿疣的潜伏期平均是2～3个月，病变发展无自限性，具体症状是局部瘙痒、疼痛，少数病人没有症状，通常生长在阴道、阴道、阴道、肛周，局部表现为淡红色或者灰色小丘疹，呈现疣状突起，经常融合形成菜花样赘生物，如果有性乱史，使用5%的醋酸涂后，病变处就会变白。