皮炎平时少吃牛羊肉发物海鲜类油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，白天一定要多喝水，促进过敏物质排除，平时多吃含有微损伤钙剂的食物瓜果蔬菜，避免挠抓及接触刺激性物质湿热刺激患处，保持患处卫生清洁及干燥透气。
一般情况下，脂溢性皮炎不能吃的食物有过于油腻的食物和燥热性食物，具体内容如下：
脂溢性皮炎患者不能多吃辛辣火锅、肥肉、烧烤等食物，这些食物是过于油腻的食物，容易加重病情。同时要避免吃甜咸的食品，否则会导致疾病的加重，同时也要尽量少吃碳酸饮料、糖果等。
此外，不要吃辛辣、燥热性的食品，如韭菜、辣椒、大蒜、生姜、大葱等。如果患有脂溢性皮炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
儿童过敏性皮炎，不能吃有刺激性食物，比如生葱、生姜、生蒜、韭菜等，避免饮用含有浓茶、咖啡、啤酒、白酒、红酒的各种饮料，还有其它可能引起过敏的食物，也要避免进食，比如虾、螃蟹、海味、水产品等。
避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，避免喝酒，可以挂个皮肤科，做个血常规，确诊是否是过敏性的皮炎，其次可以挂个免疫科，依据症状及时以及确定对哪些东西过敏，可以给予脱敏疗法。
辛辣温热食物能刺激机体这类食物如芒果、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用此外属甘温的食品如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
面部脂溢性皮炎不能吃脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，忌饮酒和辛辣物质，避免精神过度紧张及局部搔抓。可以多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等。
