用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，以将肌肤毛孔打开。在长有脂肪粒的地方，以打圈的方式按摩。如果是容易产生脂肪粒的皮肤，表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新陈代谢正常化。
眼皮上出现脂肪粒，可以到医院通过激光来消除，日常生活，要注意防止出现复发，平常尽量不要吃肥甘厚味的食物，要多吃蔬菜水果，也不可以熬夜。可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新城代谢正常化。
眼睛上长脂肪粒后的处理方式，需要根据所长脂肪粒的类型决定。如果是脂肪粒是粟丘疹，它多发于眶周和眼周，主要表现为米粒大小或者粟米大小的丘疹，挤出它的内容物，可见白色的粟米状物；这种粟丘疹可以采用粉刺针和注射器挑出的方法，以及激光烧灼的方法。如果脂肪粒是汗管瘤，往往汗管瘤是一种眶周实性的小结节，没有内容物，也可以选用激光祛除，激光去脂肪粒是运用特殊能量的激光照射眼睛,激光能量在经过精确的电脑定位后,能在数分钟后,将脂肪粒溶化,并且去除体外。建议少吃一些辛辣的食品，以保证术后的效果，定期到医院复诊。
脸上的脂肪颗粒可能需要手术去除。手术后留下的疤痕更难看。介入微创手术也可能留下小疤痕。激光能去除脸上的脂肪颗粒吗？患者可以去医院咨询皮肤科医生。定期面部按摩、艾灸、电加热等。可能不会使面部脂肪颗粒消失。让面部脂肪颗粒消失真的不容易。
想要消除脂肪粒，一方面要注意饮食，另一方面要注意生活习惯。每天晚上卸妆后，用手指头按摩眼睛周围，像做眼睛保健操一样，坚持一段时间，也会有好的效果。饮食上多注意吃一些清淡的。
眼角脂肪粒一般可以通过使用粉刺针挑破，也可以通过激光的方法治疗。通过粉刺针挑破后可以将里面的分泌物尽快的排出，然后再涂抹消炎药物，这样能够加快伤口的愈合。如果自身的症状比较严重，而且脂肪粒的面积比较大，最好通过激光的方法治疗，激光是属于一种物理治疗方法，治疗后的效果通常是比较好的。恢复期间一定要注意好局部的护理工作，短时间内最好不要涂抹护肤品或者是化妆品。
