不是在排毒，运动可以促进体质健康，对荨麻疹的治疗是有很大的帮助的。荨麻疹发作症状为自觉瘙痒剧烈，少数伴发热，关节肿痛，头痛，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，胸闷，憋气，呼吸困难，心悸等全身症状。部位不定，可泛发全身或局限于某部，有时黏膜亦可受累，如累及胃肠，引起黏膜水肿，出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状，喉头黏膜受侵时则有胸闷，气喘，呼吸困难。
一般情况下，有荨麻疹的患者最好不要跑步运动，以免病情加重，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，在剧烈的活动中容易引起过敏。身体受热、精神兴奋、运动时喝饮料、排汗多等都会导致疾病的恶化。患有荨麻疹的人，由于体质比较脆弱，所以在跑步后会出汗，很有可能会导致毛孔张开，如果户外的湿度比较大，很可能会受到邪气的影响而加重病情。
荨麻疹并不是身体排毒的反应，荨麻疹是身体在排毒的说法是非常荒唐的。因为荨麻疹的发生主要是由于机体处于敏感状态，发生了一定的过敏，过敏原刺激人体以后可能导致皮肤出现一定的变态反应，这种变态反应主要是由于皮肤组织里的肥大细胞出现脱粒反应，脱粒的组织胺、白细胞三烯或者激肽等物质又刺激周围的血管和神经，所以产生了瘙痒症状。
荨麻疹并不是身体排毒的反应，荨麻疹是身体在排毒的说法是非常荒唐的。因为荨麻疹的发生主要是由于机体处于敏感状态，发生了一定的过敏，过敏原刺激人体以后可能导致皮肤出现一定的变态反应，这种变态反应主要是由于皮肤组织里的肥大细胞出现脱粒反应。
荨麻疹不是身体解毒。荨麻疹的发生主要是由于身体的敏感状态和某些过敏。过敏原刺激人体后可能皮肤过敏。过敏主要是由于皮肤组织中肥大细胞的脱颗粒，脱颗粒组胺、白三烯或激肽等物质也刺激外周血管和神经，从而引起瘙痒症状和可能的局部水肿。