通常情况下，湿疹过敏在饮食方面需要注意避免摄入高蛋白食物，如鱼、虾、蛋和牛羊肉以及辛辣刺激性的食物，或者含添加剂较多的食物，但是并不是所有高蛋白的食物都不可以吃，因为每个人过敏的原因不同，存在个体差异。
在日常生活中切忌摄入过多过量蛋白质，如果进食之后过敏没有加剧，可以适当吃，如果有加剧，需要避免再次接触。
避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，避免喝酒，可以挂个皮肤科，做个血常规，确诊是否是过敏性的皮炎，其次可以挂个免疫科，依据症状及时以及确定对哪些东西过敏，可以给予脱敏疗法。
湿疹过敏不吃蛋黄，不吃海鲜，不喝酒，也不吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物和引起过敏的食物，主要可以吃一些抗组胺药，也可以配合中药看看，服用一些清热燥湿的中药调理剂，具体用药按照医生的建议，通常用一些泥炭藓、龙胆草洗澡。
过敏性湿疹可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应注意调整饮食的清淡。
过敏性湿疹通常是由于皮肤过敏导致出现的湿疹现象，如果不及时的进行治疗，很可能会导致湿疹的情况加重。在患上过敏性湿疹之后，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果或者是橙子以及猕猴桃。还应注意饮食的清淡，可以适当的喝一些小米粥。
在日常也应保持皮肤的清洁卫生，避免吃刺激性食物。
一般情况下，湿疹和过敏可以通过以下几方面来分辨：
湿疹是一种以红斑、丘疹、水泡为特征的发炎性皮肤病。过敏是一种原因，会引起皮炎、湿疹、荨麻疹、药物性皮炎、接触性皮炎等多种皮肤疾病。湿疹按其皮肤特点可划分为：急性、亚急性、慢性三个阶段。过敏是没有分级的。湿疹是一种对称的疾病，但是过敏不存在。湿疹会出现红色斑点、丘疹、脓疱、渗出、鳞片结疤、说话过多、青苔样变性、黑色素减少等症状。过敏一般都是以红色的丘疹为主。