轻微睾丸炎怎么调理：男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏，甚至睾丸萎缩，可导致男子不育症。应多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。避免吃辛辣刺激食物、吸烟、饮酒、久站久坐、过度性生活、频繁自慰等。
附睾炎可以不用特殊治疗，主要是以消炎为主，治疗期间不要有性生活饮食清淡不要太辛辣刺激的食物平时注意休息，避免久坐久站，杜绝酗酒、吸烟，以防局部充血，减少性器官的充血程度，减轻睾丸的工作负担。
一般睾丸附睾的炎症反应会出现疼痛下坠的情况。可以到专业的泌尿外科和男科检查，双侧睾丸附睾的彩超，这样才能做出明确的判断，抗菌药物一般一周左右是可以恢复正常的。每晚可以热敷，促进这种症状的缓解，避免饮酒劳累熬夜的现象。
出现睾丸炎可以选择消炎药进行治疗，可以到医院男性科就诊，如果是细菌感染，可以用消炎药类药物治疗，一般及时治疗，睾丸炎可以恢复，患病期间要注意休息，不要吃辛辣食物，不要吃热性发物，不要喝酒，暂停性生活。
睾丸发炎时不能进食辛辣油腻食物，戒烟酒，宜清淡一点饮食，具体上，可以进食蔬菜水果，特别是凉性水果如梨、苹果、西瓜等，少食海椒辣椒胡椒、以及油腻油炸等易上火的食物。
