要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米等。并配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如苡仁米、赤豆、荠菜、瓜蒌、银花、海带、紫菜等。
饮食要平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥，饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜，水果等。
睾丸坏死通常可以吃芦荟，其中的芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露具有促进伤口愈合复原的作用，软化皮肤、保持细胞活力的功能。或者吃一些抗菌消炎的食物，如柠檬，柠檬富含有大量的维生素C。
如果得了睾丸坏死，平时多吃一些水果蔬菜，多补充营养，喝一点滋补的鸡汤，鱼汤，平时还要保持良好的睡眠质量，早睡早起，平时还要多参加体育锻炼，来增强身体素质，平时不要过于劳累。
睾丸坏死病症平时适当多吃高热量、高蛋白质和易消化的食物。多吃含有维生素C、维生素E、锌、硒等的绿色蔬菜坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃。不要吃过硬而粗糙的食物，禁忌饮酒。保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品。
饮食宜多样、均衡和健康食品，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等。不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，保持良好心态，避免过度紧张；注意考虑存在既往睾丸损伤的可能性，同时注意积极复查精液等。