在日常生活可以多吃一些含有维生素E的食物，维生素E对于血管方面的有很好的疗效，能够促进血管恢复，血液循环的，多吃一些绿叶的蔬菜，比如菠菜，青菜，卷心菜等，蛋类。
如果是很轻度的曲张，那可以先继续观察，以后注意别熬夜，戒烟酒，服用七叶皂苷类的药物治疗下。精索静脉曲张是男性的疾病，也不是所有的曲张都是要做手术的，一般是扩张后的管径比较宽的，有明显的疼痛下坠症状的，或者是查下精液有损害的，这是需要考虑手术治疗。
吃点含高蛋白、低脂肪、低热量的食物，如水果，杂粮等，尤以绿色蔬菜、豆制品及含维生素B、C的食物多要吃些，对病情有益。多吃含维生素E丰富的食物，如洋白菜、菠菜等，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。
建议病人服药前，去正规的医院，确定自己静脉曲张，是轻度静脉曲张或中度静脉曲张，还是重度静脉曲张。还要做一些相关实验室检查，如看其精液质量、是否正常、男性激素水平等。如果说有静脉曲张，但是并没有对睾丸的神经功能和雄性激素的水平，造成明显的影响，可以采用等待观察的这种方式，未必用此药治疗。但如果精索静脉曲张，就会使精液质量变差，其中雄性激素水平也会下降，此时可以采取相应药物治疗。
有精索静脉曲张存在，平时在饮食上可以多吃一些富含维生素C的食物，像各种水果和青菜，就能够保护血管，另外饮食上可以吃一些枸杞，桂圆，山药等，也能够起到软化血管的作用。除了饮食注意，平时还要避免长时间的久站和久蹲，不能吃辛辣食物，不能饮酒和吸烟，而如果是症状严重，可以服用迈之灵治疗，如果是持续加重可以进行手术处理。
一般情况下，精索静脉曲张吃迈之灵片合适。具体情况分析如下：
精索静脉曲张主要包括左边精索静脉曲张和右边的精索静脉曲张，这两种疾病都是年轻人常见的疾病，尤其是肥胖者。精索静脉曲张是一种很容易造成男性不育的疾病，因为它会影响到局部的血液流通，从而造成体温上升，从而造成精子的畸形，乃至致死。轻度的精索静脉曲张可以通过服用迈之灵片来改善局部的血液流通，起到一定的缓解效果，不过药物并不能完全根治，往往还会恶化，需要做外科治疗。